Do Mundo das Finanças ao Yoga: Como Troquei a "Vida Certa" pela Minha Verdadeira Paixão
Viver no "morno". Já tiveste aquela sensação de que a tua vida é estável, fazes bem o teu trabalho, ganhas o teu dinheiro, mas, no fundo, falta ali uma faísca?
Durante anos, a minha vida foi exatamente assim. Licenciei-me em Matemáticas Aplicadas, construí um percurso sólido no mundo corporativo, passei por Londres e trabalhei em áreas ligadas aos números e às finanças. Aos olhos de qualquer pessoa, tinha a vida idealizada. Mas, por dentro, sentia um vazio constante. Fazia tudo bem, mas não sentia paixão. Não sentia que estava a contribuir para algo maior.
Hoje, sei que viver nesse "morno" foi o combustível que precisei para começar a procurar.
O Portal da Dor e a Descoberta do Yoga
O yoga não entrou na minha vida por acaso. Entrou num dos momentos mais difíceis da minha história: a perda da minha mãe por suicídio. Cresci num ambiente marcado pela depressão e pela dor de uma família que tinha deixado tudo em Moçambique. Ao longo da vida, a minha mãe sempre me disse que o único momento em que tinha sido verdadeiramente feliz fora a praticar yoga.
Anos mais tarde, quando o meu próprio corpo começou a gritar através da asma e de infeções constantes — sinais claros de um sistema imunitário saturado pelo stress e pelo luto, lembrei-me das palavras dela. Decidi procurar respostas. Recusei a cortisona crónica e fui aprender a respirar.
Foi ali que tudo mudou. O yoga trouxe-me a paz, o entendimento e a luz ao fundo do túnel. Mais do que uma prática física, transformou-se na minha filosofia de vida.
O Salto para o Incerto
Em 2019, decidi desligar-me do mundo digital e ir até à Índia fazer um curso de yoga. A minha intenção inicial nem era ensinar; era apenas aprender a praticar sozinha, a cuidar de mim. Mas o universo tinha outros planos. Quando saí desse retiro de um mês, o mundo estava a fechar devido à pandemia. Fiquei sem a consultoria de restauração que tinha na altura e, de repente, vi-me perdida.
Foi o incentivo de amigos que me levou a dar as primeiras aulas online. E o que parecia uma "brincadeira" de meses tornou-se a minha missão. Pela primeira vez na vida, ia dormir com o coração cheio.
Viagens Cá Fora, Caminhos Para Dentro
Recentemente, estive no programa "Bom Dia Alegria" (V+) à conversa com o Zé Lopes, onde tive a oportunidade de partilhar esta história. Falámos sobre a coragem de trocar o certo pelo incerto, sobre como encontrar conforto no desconforto e sobre a forma como hoje ajudo outras pessoas a transformarem as suas vidas.
Seja através das minhas aulas presenciais (em Oeiras e Lisboa), do meu portal online, ou dos meus retiros itinerantes com propósito, onde levamos grupos a lugares mágicos como a Índia, o Peru ou o Chile para introduzir espiritualidade no meio do caos, o meu objetivo é um só: ajudar-te a abrir horizontes e a olhar para dentro.
Convido-te a assistir à entrevista completa, onde abro o coração sobre o luto, a superação e a busca pela felicidade.
