Terça-Feira: Aumenta a tua Flexibilidade I Cristina Dionísio Yoga

Terça-Feira: Aumenta a tua Flexibilidade

Este flow de 20 minutos vai ajudar-te a fortalecer mente e corpo para que te sintas no teu melhor durante o resto da semana.

Segunda-Feira: Flow Calmo para Começar a Semana

Quarta-Feira: Encontra Força Dentro de Ti